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养生心得
  • 过保质期的啤酒有什么其他妙用?

    置顶过保质期的啤酒有什么其他妙用?

    啤酒是很常见的一种酒类饮品,日常生活中,很多人都喜欢喝啤酒,味道清凉爽口,它的酒精度数低,啤酒的保质期不是很长?过期啤酒的妙用是很多的,过期的啤酒有什么用处? 过期的啤酒有什么用处1、过期的啤酒有什么用处:可驱蚊虫啤酒的味道很受蚊虫的喜欢,将酒盛在碗里,放到蚊虫多的地方,蚊虫就会被啤酒的味道吸引过去,然后喝酒晕死过去... 阅读全文>>
     2018-6-23 15:20:46  评论:0
  • 你知道吗?常揉肩髃防感冒,要操作起来!

    置顶你知道吗?常揉肩髃防感冒,要操作起来!

    人体的体表并不是平整的,在一些关节或肌肉起止的部位,往往会形成一些凹槽,俗称“窝”,如肩窝、腋窝、肘窝、腘窝等。经常按摩“窝”里的一些穴位,会有意想不到的保健效果。例如,每天按摩或艾灸位于肩窝里的肩髃穴,可以促进血液循环,提高机体抵抗力,疏风固表,活血散风,通利关节,化痰祛湿。把上臂外展平举,肩关节部位可呈现出两个凹窝... 阅读全文>>
     2017-10-2 21:11:35  评论:0
  • 你知道吗?这是女人心理衰老的8大症状!

    置顶你知道吗?这是女人心理衰老的8大症状!

    对于人类来说,最不能接受的一个事实之一就是年龄会不断增长,而每当自己又大了一岁之后,就意味着离衰老又近了一步。特别是女性,内心当中肯定不能接受自己衰老的现实。在心理学当中,衰老不光包括身体上的衰老,还有心里衰老。今天就来盘点一下女人心理衰老的症状。1.疏散懒惰,精神不振常感到精力不支,好静恶躁,睡意绵绵,经常靠喝酒来强... 阅读全文>>
     2017-10-2 21:10:49  评论:0
  • 40岁女人如何保养卵巢?安利四款食谱

    置顶40岁女人如何保养卵巢?安利四款食谱

    女人到了40岁之后就差不多要进入更年期了,这个时候卵巢的健康就非常重要了,平时想要好好保养卵巢,以下这些食谱不能少,赶紧来看看吧。黄豆核桃仁豆浆黄豆90克,核桃仁40克,白糖少量。干黄豆清洗干净,清水泡发,材料放到豆浆机里,加适量清水,启动“豆浆”程序。作用:黄豆富含天然植物性激素,可以改善40岁女性因卵巢功能不足不能... 阅读全文>>
     2017-10-2 21:09:52  评论:0
  • 你知道吗?减少热量摄入或可延长寿命

    置顶你知道吗?减少热量摄入或可延长寿命

    一项新研究显示,限制卡路里的摄入量可能会延缓人的老化。以前的研究已经显示,限制卡路里摄入量可以延缓蠕虫、苍蝇和老鼠的老化,而研究人员想探究这样做是否能够延缓人类的生物老化。研究人员表示,生物老化是随着年龄的增加,人体的各项机能也会逐渐退行和恶化的缓慢过程。如果能够延缓生物老化的速度,就可能会阻止或至少推迟与年龄相关的退... 阅读全文>>
     2017-10-2 21:01:41  评论:0
  • 你知道吗?古人睡眠有十忌:仰面加重打鼾

    置顶你知道吗?古人睡眠有十忌:仰面加重打鼾

    “一觉睡到自然醒”是很多人的愿望。然而,失眠困扰着现代人,成为威胁健康的隐形杀手。想要睡个好觉,可以跟古人学学睡眠的智慧,避开“十忌”。一忌仰睡。仰卧是最常见的睡眠姿势。专家告诉记者,对正常人来说,仰卧可使颈椎、腰椎及全身伸展和放松;对于呼吸暂停综合征病人而言,仰卧会加重打呼噜症状,使呼吸暂停更严重。建议爱打呼噜及患有... 阅读全文>>
     2017-10-2 20:59:53  评论:0
  • 女性消除皱纹 饮食结合护肤才是王道!

    置顶女性消除皱纹 饮食结合护肤才是王道!

    如今的都市女性由于生活环境的污染,加上生活中的无尽压力,容易让女性的肌肤受到影响。强大的压力不仅给女性朋友们身体有影响,心理上也容易造成了很多压力。因此,不少的女性朋友们就长起了厚厚的皱纹,而很多的女性朋友频繁的使用一些昂贵的护肤品却没有效果,那是因为你没有做到饮食和护肤合二为一。其实想要消除皱纹可以通过饮食来解决,下... 阅读全文>>
     2017-10-2 20:58:59  评论:0
  • 月经推迟10天怎么办 4种方法催催大姨妈

    置顶月经推迟10天怎么办 4种方法催催大姨妈

    月经是每个女人的好朋友,每个月来一次,经期的注意事项有很多,那么月经推迟10天正常吗?月经周期一般为28-30天,月经周期的长短具体因人而异,提前或延后7天左右仍属正常范围,月经推迟10天还没有来,可能与这些原因有关:怀孕:有夫妻生活的女性,月经推迟超过10天甚至更久,要考虑是不是怀孕了。压力:紧张、压力大、焦虑、忧愁... 阅读全文>>
     2017-10-2 20:55:01  评论:0
  • 经期疲劳嗜睡?这些方法让你能量满满

    置顶经期疲劳嗜睡?这些方法让你能量满满

    经期到来的时候,不少女性都会感觉乏力,嗜睡,这到底是怎么一回事呢?月经期间为什么那么困?一起跟随小编来了解一下吧。1、为什么经期特别困乏力?经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁、愁闷、不能很好工作或学习、疲乏、嗜睡、头痛、乳房及胸胁胀痛、不思饮食等症状,而具体会出现什么样的症状,是... 阅读全文>>
     2017-10-2 20:53:58  评论:0
  • 反复流产有什么后果?给女性造成10大伤害

    置顶反复流产有什么后果?给女性造成10大伤害

    引起反复性流产的病因复杂,临床上竟有43种疾病最终可导致反复性流产的发生,有免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、解剖因素等,而其中免疫性因素导致的流产占反复性流产的67%之多,解剖因素占14%、内分泌因素11%、遗传因素占5%、其它因素占3%。免疫因素免疫因素是指在怀孕早期母体和胎儿处于一种同种异体的状态... 阅读全文>>
     2017-10-2 20:52:39  评论:0
  • 口臭 原来是幽门螺杆菌正在“作祟”!

    置顶口臭 原来是幽门螺杆菌正在“作祟”!

    口臭口腔异味,虽无生命危险,但令周围人难以忍受,也让患者自己常感到窘迫、孤立。严重的口臭,已经成为许多患者难以启齿的心痛。幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一专家表示,口腔局部疾患是主要导致口臭的原因,但不容忽视的是,口臭也常是某些严重系统性疾病口腔表现,有一些器质性疾患也会导致口臭症。据统计,80%~90%的口臭是来... 阅读全文>>
     2017-10-2 20:47:46  评论:0
  • 中医“拍手养生操” 5个简单动作随时能做

    置顶中医“拍手养生操” 5个简单动作随时能做

    手是我们最亲密的伙伴,写字、取物、吃饭都离不开它的帮助。双手还是身体自带的“保健仪”,懂养生的人做几个小动作,就可以疏通经络,达到防病健体的目的。双手,每个人都有的养生法宝中医认为,人的双手集中了与体内各组织器官相联络的穴位,经常刺激手部,可以缓解相应部位的病症。5个拍手动作疏通经络1、拍手心将两手十指伸直张开,手心相... 阅读全文>>
     2017-10-2 20:45:52  评论:0
  • 人生不同阶段迈稳这13步,帮助你延年益寿

    人生不同阶段迈稳这13步,帮助你延年益寿

    长寿,需要一生持续不懈的努力。在每个年龄阶段,努力的方向也各有侧重。近日,美国“新闻和世界报道”网总结了人们在不同年龄段应迈好的健康13步,帮你走向健康长寿之路。20—30岁1.常提醒自己不可放纵。年轻时养成的生活习惯直接影响年老后的身体健康状况。良好的饮食和锻炼习惯会让你终身受益。2.积极应对生活压力。面对压力时,不... 阅读全文>>
     2018-6-29 9:19:53  评论:0
    标签:人生 阶段 帮助 
  • 孕妇有狐臭怎么办?应如何治疗狐臭?

    孕妇有狐臭怎么办?应如何治疗狐臭?

    根据了解,狐臭很多情况下是出现在青春期的,经常是会受到情绪和荷尔蒙所影响,而怀孕期间也是会出现狐臭的。那么,你是否知道怀孕时狐臭会消失吗?怀孕期间有狐臭怎么办?在经期前后以及怀孕期间,狐臭异味会更明显。也很多人都是在怀孕之后才出现狐臭的,这是因为怀孕之后内分泌与之前不同。怀孕的时候出现狐臭,一般是可以消失的。如果狐臭不... 阅读全文>>
     2018-6-29 9:19:53  评论:0
  • 分享脸上长斑如何去掉怎么去除的方法?

    分享脸上长斑如何去掉怎么去除的方法?

    满脸的斑点出现在脸上,不仅会让人显得衰老自卑,还会影响工作和夫妻间的情感。那么,脸上的斑如何去除?怎样才能去掉脸上的斑让自己摆脱斑点的纠缠呢?今天小编告诉你脸上长斑如何去掉怎么去除,下面我们一起了解下脸上长斑如何去除掉吧!1、猕猴桃猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等... 阅读全文>>
     2018-6-29 9:19:53  评论:0
  • 腿部静脉曲张怎样治疗?可以吃药治好吗

    腿部静脉曲张怎样治疗?可以吃药治好吗

    静脉曲张是一种慢性病,刚开始没有异样,一般很少人去治疗,直到病情有了变化,腿部疼痛,血管凸出等症状明显,才想到治疗,静脉曲张是初期是最佳的治疗时间,希望患者不要错过,静脉曲张血管扩张怎么治疗呢,可以吃药治好吗?目前静脉曲张的治疗有很多种方法,据了解舒静通是目前治疗静脉曲张的最佳方法,但治疗周期稍微长,短则2-3月,长则... 阅读全文>>
     2018-6-29 9:19:53  评论:0
  • 经常抽筋的原因是什么,经常抽筋怎么治疗?

    经常抽筋的原因是什么,经常抽筋怎么治疗?

    抽筋又名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。腿抽筋是最常见的小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。抽筋就是常见的病症。那么老抽筋是怎么回事?经常抽筋的原因... 阅读全文>>
     2018-6-23 15:20:51  评论:0
  • 下午茶,推荐11款上班族喝的提神茶效果好

    下午茶,推荐11款上班族喝的提神茶效果好

    很多上班族会有这样的烦恼,每到下午就昏昏欲睡,怎么也打不起精神,最大的烦恼就是经常犯困。午后喝一杯清茶,让迟钝的大脑恢复精神,疲惫的身躯恢复战斗力。那么,喝什么茶提神效果好呢?为你推荐11款提神效果好的茶。 1、铁观音茶 铁观音的功效与作用中的提神效果很好,主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中... 阅读全文>>
     2018-6-23 15:20:49  评论:0
  • 上吐下泻是什么原因,上吐下泻怎么调理?

    上吐下泻是什么原因,上吐下泻怎么调理?

    日常生活中,许多人都有过上吐下泻的经历,上吐下泻是很常见的一种不适症状,不仅难受,还会引起身体不适,甚至会影响工作、学习,那么上吐下泻怎么回事呢?上吐下泻怎么办呢?有什么缓解方法呢? 上吐下泻的原因 1、细菌感染 人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出... 阅读全文>>
     2018-6-23 15:20:48  评论:0
    标签:是什么 原因 调理 

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