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养生人群
  • 老人跌倒不是一种病,但可能会要了命。

    置顶老人跌倒不是一种病,但可能会要了命。

    老人跌倒不是一种病,但可能会要了命。  简单的跌倒,对老人来说一点儿也不简单,甚至有人说“跌倒是压倒老人的最后一根稻草”,“关节错位、骨折和颅脑损伤等,往往就在跌到这一瞬间发生的,严重时甚至还可能被并发症夺去生命。”尽管跌倒后造成意想不到的后果,但也不用过分担心,这不,3月的最后一天,在解放军总医院举办“老年人防跌倒新... 阅读全文>>
     2018-7-17 15:49:18  评论:0
  • 改变精子质量的饮食

    置顶改变精子质量的饮食

    改善精子的质量,以下饮食可以帮助你。多吃富含优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要...  改善精子的质量,以下饮食可以帮助你。  前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和... 阅读全文>>
     2018-6-25 9:56:42  评论:0
    标签:改变 精子 质量 饮食 
  • 懒人更长寿?!中老年人这样休息效果堪比运动

    置顶懒人更长寿?!中老年人这样休息效果堪比运动

    人人都说锻炼好,特别是很多已经离退休的中老年人,每日跳舞、气功、散步、游泳……运动量远超青年人,可是锻炼效果确并不明显。国家级名中医徐再春教授认为:人在40岁前必须锻炼,50岁前适当锻炼,60岁后不锻炼,多保养。中老年养生,因精力体力所限,锻炼要节制,“懒一点”的人,多会选择散步、打太极等轻缓的运动,反而会更有利于身体... 阅读全文>>
     2018-6-25 9:00:27  评论:0
  • 女性药流需要注意什么?这些常识你要了解

    女性药流需要注意什么?这些常识你要了解

    现代社会,很多女性在怀孕之后选择放弃孩子,流产分为人流和药流。今天,和小编一起来看看药流的那些注意事项。药流对女性身体伤害很大,需要在药流之后进行调理和注意个人卫生,否则容易导致日后身体发生一系列病状。药流对女性身体伤害很大,因此药流之前一定要深度了解药流注意事项,并正确调理身体。下面一起来看看药流的一些注意事项。药流... 阅读全文>>
     2018-7-28 5:40:35  评论:0
  • 女性月经是黑色代表什么?教你怎么调理经血发黑

    女性月经是黑色代表什么?教你怎么调理经血发黑

    月经正常与否很能看出女性的身体是否健康,月经颜色正常是红色,但是存在一部分人的月经是黑色,这到底是为什么呢?月经黑色可能隐藏着一些妇科疾病吗,这时候一定要注意。下面一起来看看女性月经黑色的原因以及治疗方法。一般来说,女性月经量少月经颜色发黑与气滞血瘀有关,女性出现血滞血瘀,血虚,血瘀后就会有月经量少月经黑色的症状。病人... 阅读全文>>
     2018-7-28 5:40:35  评论:0
  • 大姨妈来时千万别做这些事 女人经期有哪些注意事项

    大姨妈来时千万别做这些事 女人经期有哪些注意事项

    都说女人每个月都有那么几天,大家都知道那是她们的大姨妈来访。经期的女性不仅脾气暴躁心情低落,更重要的是这期间她们非常的脆弱。在这期间女人要如何好好的爱护自己呢?最起码以下的这些事别做!一起来看看女性在经期时有哪些注意事项吧!经期是每一位女性每个月都必须经历的时期,此段时间也是女性最为痛苦的阶段。那么女性在经期中应该如何... 阅读全文>>
     2018-7-28 5:40:35  评论:0
  • 夏季润肤先润肺!女人多吃10种食物补水又美颜

    夏季润肤先润肺!女人多吃10种食物补水又美颜

    不是每天喝足8杯水,就可以拥有润泽好皮肤。中医认为,皮肤的润泽,需要肺部的良好运化。如果肺部无法进行完全的水液代谢,则会导致皮肤干燥、面容憔悴。如何才能清肺润肺,补水美颜?一起来看看。木耳木耳富有天然植物胶质,又具有滋阴润肺、益胃生津的效果,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血、喉咙干燥等症状,可以说是养阴润肺的极品。此... 阅读全文>>
     2018-7-27 5:47:12  评论:0
  • 女性健康面临新威胁 生活不良素导致

    女性健康面临新威胁 生活不良素导致

    女性的身体健康对于她们来说是很重要的,相对于男性来说女性的身体构造更复杂些,所以在生活中健康受到的伤害也就更大些。不管是已婚还是未婚的女性,在日常生活中总会犯一些错误的,然后导致自己的健康受到危害。那么,下面就一起来看看有哪些吧!许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法,但研究显示:过度减肥可导致不孕。专家解释,脂肪与生育能力... 阅读全文>>
     2018-7-27 5:47:12  评论:0
  • 性生活次数对女人乳房发育的影响

    性生活次数对女人乳房发育的影响

    女性在身体发育的阶段,乳房也会跟着慢慢发育成熟,然而,有一部分女性在步入青年期后,乳房的发育还是不够明显,甚至有的人乳房一直都是呈现平胸状态,这种现象一种原因是病理性,另一种原因就是缺乏性生活导致的,那么,性生活对女性的身体发育有哪些影响呢?  性爱是夫妻间最全面、最亲密的接触。正常性生活中,女性进入性兴奋点时,乳头会... 阅读全文>>
     2018-7-27 5:47:12  评论:0
  • 老年人养生,老年人喝什么奶粉好?

    老年人养生,老年人喝什么奶粉好?

    老年人吃什么奶粉好?一般情况下,老年人喝牛奶应该喝低脂的奶粉,避免造成血脂高血压高的情况。老年人身体机能衰退,容易出现骨质疏松等问题,可以用奶粉来补充身体需要的营养,那么老年人吃什么奶粉好呢?老年人吃什么奶粉好?奶粉是很常见的,生活中奶粉的种类很多,那老年人喝什么奶粉好呢?在众多奶粉中,中老年人选择中老年奶粉更为合适,... 阅读全文>>
     2018-7-17 15:49:18  评论:0

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